【グルテンフリーのお菓子】ハロウィンを楽しもう!グルテンフリーのばら撒きお菓子 10選

10月にはいり街でハロウィンの装飾を目にする機会が増えました。各地でイベントも開催されています。うちの子供はお菓子がもらえるのでとても楽しみにしています。

イベントで小麦を避けることは難しいかもしれませんが、お家でハロウィンを楽しむ分には自分達でお菓子を選べます。

今回はハロウィンにピッタリなばらまき用のお菓子をご紹介します。

注意
ご紹介するものは原材料に小麦が使われていませんが、製造ラインに小麦が使われている可能性はあります。アレルギー対応の商品以外はコンタミの可能性があります。

チョコレート

クッキーやクランチが入っているものは小麦が使用されていますが、チョコレートだけのものはたいてい小麦が使われていません。小分けにされているものも多く、ばらまき系のに最適です。

明治 ベストスリー袋

原材料名:ミルクチョコレート(砂糖、カカオマス、全粉乳、ココアバター、レシチン(大豆由来)、香料)
ハイミルクチョコレート(砂糖、全粉乳、カカオマス、ココアバター、植物油脂、脱脂粉乳、レシチン(大豆由来)、香料)
ブラックチョコレート(砂糖、カカオマス、植物油脂、全粉乳、ココアバター、レシチン(大豆由来)、香料)
内容量:184g

江崎グリコ 神戸ローストショコラ 濃厚ミルクチョコレート

原材料名:砂糖、全粉乳、カカオマス、ココアバター、植物油脂、乳糖、ミルクシーズニング(生クリーム、脱脂粉乳、乳糖、砂糖)/乳化剤、香料、(一部に乳成分・大豆を含む)
内容量:200g

ブルボン トリュフミルクガナッシュ

原材料名:砂糖、植物油脂、カカオマス、全粉乳、ミルクシロップ(生乳、砂糖、無脂肪牛乳、植物油脂)、ココアバター、乳糖、洋酒、ココアパウダー、バターオイル、デキストリン / ソルビトール、乳化剤(大豆由来)、酒精、香料(乳由来)
内容量:154g

米菓(せんべいなどのしょっぱい系)

おせんべいはお米が使われています。醤油味にすると醤油に小麦が使われていますが、塩味はたいていグルテンフリーです。

亀田製菓 ソフトサラダ

原材料名:米(うるち米(米国産、国産)、もち米(タイ産))、植物油脂、でん粉、食塩、カツオエキスパウダー、粉末油脂、加工でん粉、調味料(アミノ酸等)、植物レシチン(大豆由来)
内容量:20枚(2枚X10個包装)

マスヤ おにぎりせんべい 銀しゃり 個包装パック

原材料名:うるち米(アメリカ産、国産)、植物油、還元水あめ、食塩、調味料(アミノ酸等)、香料、酸化防止剤(ビタミンE)、(原材料の一部に大豆を含む)
内容量:22枚

亀田製菓 ハッピーターン

原材料名:米(うるち米、もち米)、植物油脂、でん粉、砂糖、たんぱく加水分解物(大豆を含む)、食塩、デキストリン、加工でん粉、調味料(アミノ酸)、植物レシチン(大豆由来)
内容量:108g

太田油脂 大袋ぱりぱりパンプキン

原材料名:うるち米(国内産)、植物油脂(米油、パーム油)、かぼちゃパウダー、和風シーズニングパウダー(食塩、砂糖、しいたけエキス粉末、昆布エキス粉末、かつおエキス粉末)、ばれいしょでん粉
内容量:20枚(108g)

米菓(甘い系)

甘い系のグルテンフリーは貴重です。お米が使われているお菓子は、ふんわり軽い食感が多く美味しいです。

越後製菓 ふんわり名人 きなこ餅

原材料名:糖類(砂糖、ぶどう糖)、植物油脂、もち米、きなこ(大豆)、食塩、加工でんぷん
内容量:75g

亀田製菓 白い風船 チョコクリーム プラス乳酸菌

原材料名:油脂加工品(砂糖、植物油脂、ココアパウダー、乳糖、全粉乳、カカオマス)、うるち米、でん粉、植物油脂、砂糖、食塩、植物性乳酸菌末(殺菌)、貝カルシウム、乳化剤(大豆由来)、香料、酸化防止剤(ビタミンE)
内容量:18枚

スナック菓子

スナック菓子は小腹が空いた時には便利です。大きい袋のものが多いですが、今回はみんなで分けられる小分けパックを集めました。

東ハト キャラメルコーン 4連パック

原材料名:コーングリッツ(遺伝子組換えでない)、植物油脂、砂糖、マーガリン、加糖れん乳、食塩、ソルビトール、乳清焼成Ca、カラメル色素、香料、(原材料の一部に大豆を含む)
内容量:11g×4袋

東ハト こつぶポテコ 4連パック

原材料名:乾燥ポテト、植物油脂、食塩、加工澱粉、乳酸Ca、調味料(アミノ酸等)、塩化Ca、酸化防止剤(ビタミンE)
内容量:16g×4袋

カルビー じゃがりこ bits4

原材料名:じゃがいも(遺伝子組換えでない)、植物油、脱脂粉乳、粉末植物油脂、食塩、乾燥にんじん、ミルクパウダー、パセリ、こしょう、乳化剤(大豆を含む)、調味料(アミノ酸等)、香料、酸化防止剤(V.C)
内容量:4袋(56g)

ラムネ

ラムネもグルテンフリーお菓子です。たくさん種類がでています。

ノーベル製菓 まんまるラムネ

原材料名:砂糖、ショ糖エステル、酸味料、香料、着色料(黄4、青1、赤106)
内容量:80g

安部製菓 やさいのラムネ

原材料名:ブドウ糖、コ−ンスタ−チ、野菜・果実ミックスジュ−ス【 野菜(にんじん、ほうれん草、アスパラガス、赤ピ−マン、小松菜、クレソン、かぼちゃ、紫キャベツ、ブロッコリ−、メキャベツ(プチヴェ−ル)、ビ−ト、赤じそ、セロリ、レタス、はくさい、ケ−ル、パセリ、なす、たまねぎ、だいこん、キャベツ)、果実(りんご、オレンジ、レモン)】、粉飴、りんご果汁、食用精製加工油脂、酸味料、貝カルシウム、香料、着色料(アナトー)、ビタミンC
内容量:70g

キャンディー

キャンディーもたいていグルテンフリーです。たくさんの味が楽しめます。

不二家 ポップキャンディ

原材料名:砂糖、水あめ、果汁ペースト(オレンジ、ピーチ、グレープ、ストロベリー)、酸味料、香料、着色料(カロテノイド、アントシアニン、クチナシ)、チャ抽出物
内容量:21本

不二家 ミルキー

原材料名:水あめ、加糖れん乳、上白糖、植物油脂、食塩、乳化剤
内容量:120g

森永 ハイチュウ

原材料名:<グレープ>水あめ、砂糖、植物油脂、ゼラチン、濃縮グレープ果汁、ミックスジャム(りんごを含む)、グレープピューレ/酸味料、香料、乳化剤、アカキャベツ色素、クチナシ青色素
<ストロベリー>水あめ、砂糖、植物油脂、ゼラチン、ストロベリーチップ、ストロベリーピューレ、ストロベリージャム、濃縮ストロベリー果汁、乳酸菌飲料(乳成分を含む)/酸味料、香料、乳化剤、加工デンプン、アカキャベツ色素
<グリーンアップル>水あめ、砂糖、植物油脂、ゼラチン、濃縮りんご果汁、りんごジャム、りんごピューレ/酸味料、乳化剤、香料、ベニバナ黄色素、クチナシ青色素
<メロン>水あめ、砂糖、植物油脂、ゼラチン、濃縮メロン果汁、加糖メロンピューレ、デキストリン/酸味料、香料、乳化剤、ベニバナ黄色素、クチナシ青色素
内容量:94g

ボーロ

ボーロはジャガイモの澱粉でできている、グルテンフリーのお菓子です。

岩本製菓 5連タマゴボーロ

原材料名:馬鈴薯澱粉(遺伝子組換えでない)、砂糖、卵、乳糖、粉ミルク、カロチン色素、(原材料の一部に大豆を含む)
内容量:16g×5袋

ゼリー

ゼリーもグルテンフリー。一口サイズも多く、分けるのに便利です。

リボン 果汁100% スティックゼリー

原材料名:濃縮果汁(リンゴ、グレープ、オレンジ、ミカン)、異性化液糖、砂糖、寒天、ゲル化剤(増粘多糖類)、ソルビトール、酸味料、香料
内容量:18本

グミ

グミはものによっては「一部に小麦を含む」と記載の商品もあります。小麦なしの小分けがあまりないのですが、下の商品は小麦不使用です。

明治 果汁グミ 個包装アソート

原材料名:<ぶどう>水あめ、砂糖、濃縮ぶどう果汁、ゼラチン、植物油脂、でん粉/酸味料、マンニトール、ソルビトール、ゲル化剤(ペクチン)、香料、光沢剤、(一部にりんご・ゼラチンを含む)
<温州みかん>水あめ、砂糖、濃縮うんしゅうみかん果汁、ゼラチン、植物油脂、でん粉/酸味料、香料、マンニトール、ソルビトール、ゲル化剤(ペクチン)、光沢剤、(一部にりんご・ゼラチンを含む)
<いちご>水あめ、砂糖、濃縮いちご果汁、ゼラチン、植物油脂、でん粉/酸味料、マンニトール、ソルビトール、ゲル化剤(ペクチン)、香料、光沢剤、(一部にりんご・ゼラチンを含む)
<もも>水あめ、砂糖、濃縮もも果汁、ゼラチン、植物油脂、でん粉/酸味料、マンニトール、ソルビトール、ゲル化剤(ペクチン)、香料、光沢剤、(一部にもも・りんご・ゼラチンを含む
内容量:90g

アレルギー対応クッキー

クッキーは小麦が使われていますが、アレルギー対応のものを選ぶとグルテンフリークッキーが食べられます。

マルタ こめ粉ロールクッキー

原材料名:米粉(富山)、砂糖(てんさい糖:北海道)、さつまいもペースト(日本)、植物油脂(米油:日本)
内容量:10個

SWEETS AID こどもクッキー

原材料名:米粉(米(国産))、有機食用バーム油、大豆粉、粗製糖、ビートグラニュー糖、かぼちゃパウダー、ココアパウダー、ほうれん草パウダー 、紫芋パウダー、キャロブパウダー
(味により原材料が異なりますが、全て小麦は不使用です。)
内容量:15個

アレルギー対応のお菓子は普通のものよりも値段がかかりますが、原材料にこだわっていたり、小麦不使用のものがなかなかないクッキーなんかも売っています。SWEETS AID(スイーツ エイド)の商品はどれも美味しくてパッケージも可愛いので、小さなお子さんのいる家庭への手土産にも喜ばれます。

普段お菓子を食べない方も、グルテンフリーのお菓子を知っておくと何かと選択肢が広がり便利です。

スーパーで買えるものも多いので、見かけたらチェックしてみてください。

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